Hatha Flow Letøvet/øvet

Hvornår: 07/09/2020 kl. 18:30 – 19:50

Holdet er for dig, der allerede har et grundlæggende kendskab til yogaen. Med et skærpet fokus på teknik og kropsposition skal vi arbejde med flow/vinyasa, smidig, styrke og balancetræning. På det øvede hold varmer vi[…]